Spożywanie wina we wÅ‚aÅ›ciwych iloÅ›ciach niesie za sobÄ… wiele pożytku: dostarcza wielu cennych witamin, eliminuje zawaÅ‚ serca, stymuluje wÅ‚aÅ›ciwe krążenie, wpÅ‚ywa na polepszenie przemiany materii, a co za tym idzie, uÅ‚atwia zrzucenie zbÄ™dnych kilogramów.
O tym, jak wiele dobrego daje picie wina wiedzÄ… Francuzi, dla których jest to nieodÅ‚Ä…czny dodatek do potraw.

Najważniejsze jest, by zastosować się do właściwego ilościowego spożywania wina, w przeciwnym razie można przedobrzyć.

Wino a przemiana materii
Serwowanie wina do posiÅ‚ku powoduje zwiÄ™kszenie wydzielania Å›liny oraz produkcjÄ™ enzymów, skÅ‚adniki wina pobudzajÄ… przemianÄ™ materii, co powoduje szybsze trawienie spożytego pokarmu, a zawarte w nim kalorie sÄ… spalane zdecydowanie szybciej.

Wino a zawał serca
OpierajÄ…c siÄ™ na badaniach przeprowadzonych w kraju, gdzie spożycie wina do obiadu jest znacznie wyższe niż w Polsce oraz na opinii lekarzy na ten temat warto podkreÅ›lić, jak ważne jest wypicie nawet dwóch kieliszków wina w ciÄ…gu dnia. Udowodniono, że wino może obniżyć w znacznym stopniu, nawet o 60%, ryzyko zawaÅ‚u. MajÄ… na to wpÅ‚yw takie zwiÄ…zki jak fenole, które znajdujÄ… siÄ™ tuż pod skórkÄ… ciemnego winogrona, poprawiajÄ… one krzepliwość krwi, obniżajÄ… poziom tÅ‚uszczu oraz cholesterolu.

Wino a znieczulenie
Nie pojmowane jednak jako reakcja na zbyt dużą dawkÄ™ alkoholu. Trunek ten dziaÅ‚a znieczulajÄ…co na wszelkiego typu ukÄ…szenia owadów, dlatego jeÅ›li ugryzie nas komar a w zasiÄ™gu rÄ™ki mamy wino, można wykorzystać odrobinÄ™ i przetrzeć nim miejsce ukÄ…szenia, jednoczeÅ›nie okÅ‚ad ten zmniejszy uczucie swÄ™dzenia wywoÅ‚ane ukÄ…szeniem. JeÅ›li opuchniÄ™cie jest dość duże można zastosować winny opatrunek. Taki Å›rodek znieczulajÄ…cy polecany jest także przy krwotokach i uderzeniach.

Wino a witaminy
Ze wzglÄ™du na to, iż jednym z produktów wina sÄ… owoce, ejst ono źródÅ‚em cennych witamin: A, witamin z grupy B, C oraz P, wino zawiera także kwas foliowy.

Jedno, o czym warto pamiÄ™tać, to to, że dzienna dawka wina dla zdrowia to 150 ml dla kobiety a 200 ml dla mężczyzny. WiÄ™ksza ilość alkoholu może nieść za sobÄ… skutki odwrotne, doprowadzić może miÄ™dzy innymi do zakÅ‚ócenia pracy serca, zahamowania wchÅ‚aniania wapnia czy niewÅ‚aÅ›ciwej pracy przewodu pokarmowego.